Blog

Czym jest problem wypalenia zawodowego? Jak wpływa na naszą karierę? Wypalenie zawodowe jest złożonym zjawiskiem...

Jak pokonać kryzys i zadbać o poczucie własnej wartości? Reakcja na kryzys życiowy w dużym stopniu zależy od siły naszej...

Czym jest inteligencja emocjonalna?  Inteligencja emocjonalna, określana przez Roberta K. Coopera jako "zdolność...

Czym jest odporność psychiczna? Odporność psychiczna jest cechą osobowości, która ułatwia codzienne...

Style komunikacji w rodzinie Komunikacja każdej rodziny może różnić się w zależności od więzi, jakie łączą jej członków....

Skąd się biorą trudności w naszym życiu? Trudności w naszym życiu często wynikają z wielu źródeł, zarówno zewnętrznych...

Dlaczego umiejętności komunikacyjne są ważne dla menedżerów? Jeśli pomyślisz o jakimkolwiek konflikcie, przeszkodzie,...

3 zasady dobrej komunikacji z klientem  W celu zbudowania dobrych relacji z klientem warto zastosować się do trzech...

Czym jest asertywność? W dzisiejszych czasach termin "asertywność" jest często używany, ale nie zawsze poprawnie. Bywa...

Czy stres sam w sobie zawsze jest zły? Odpowiedź na to pytanie może zaskoczyć! Choć stres ma złą reputację i często jest...

Problemy w relacjach z innymi Trudności w kontaktach z innymi wynikają z różnorodnych przyczyn, które mogą być zarówno...

Komunikacja w związku - 3 zasady zdrowej relacji Komunikacja uczuć i oczekiwań często sprawiają, że pojawia się niepokój...

Czym wyróżnia się asertywna postawa w kontekście krytyki? Umiejętność radzenia sobie z krytyką w sposób asertywny...

Co to jest motywacja wewnętrzna i dlaczego jest ważna dla osiągania celów? O motywacji wewnętrznej mówimy, gdy...

Czym jest złość? Czy to emocja jak każda inna?  Złość, choć potężna i niekiedy destrukcyjna, jest emocją taką samą jak...

Dlaczego lider powinien być asertywny? Skuteczny lider zwykle posiada wiedzę oraz doświadczenie zawodowe. Ważnymi...

Czy dziecku trzeba stawiać granice? Korzyści z bycia asertywnym rodzicem Asertywność to umiejętność, która jest bardzo...

Zidentyfikuj wyzwalacze stresu Twoja osobowość, doświadczenia i inne unikalne cechy wpływają na sposób, w jaki reagujesz...

Czym są bariery komunikacyjne? Często wydaje nam się, że w przekazywaniu i odbieraniu informacji od znajomych, rodziny...

Czym jest empatia i dlaczego jest tak ważna? Empatia to zdolność emocjonalnego rozumienia tego, co czują inni ludzie,...

Pozytywny stres - czy coś takiego istnieje? Czym jest eustres? Zacznijmy od spojrzenia na stres. Doświadczamy go każdego...

Czym jest inteligencja emocjonalna? Inteligencja emocjonalna to zdolność rozumienia, wykorzystywania i zarządzania...

Asertywność w sytuacji konfliktowej Asertywna komunikacja odnosi się do sztuki komunikowania swoich przekonań,...

Czym jest motywacja w pracy? Istnieje wiele różnych definicji motywacji, ale wszystkie łączy jedno: chęć osiągnięcia...

Dlaczego asertywność jest ważna? Asertywność to cecha ludzi pewnych siebie. Osoby posiadające tę umiejętność uważają, że...

Jaka jest różnica pomiędzy aktywnym a pasywnym słuchaniem? Aktywne słuchanie to sposób słuchania i odpowiadania drugiej...

Dlaczego efektywność zespołu ma znaczenie? Efektywność zespołu to zdolność do realizacji celów i zadań w określonym...

Czym jest stawianie granic? Dla wielu z nas, zarówno w pracy, jak i w życiu osobistym, bycie asertywnym i mówienie tego,...

Czym jest komunikacja niewerbalna? Chociaż kluczem do sukcesu zarówno w relacjach osobistych, jak i zawodowych jest...